Saat kurang tidur

Walker menghabiskan banyak halaman membahas apa yang terjadi ketika kita kurang tidur. Pertama, emosi. Dalam percobaan di laboratoriumnya, orang yang nggak tidur semalaman menunjukkan reaksi yang jauh lebih kuat di bagian otak yang memproses emosi, sementara bagian otak depan yang biasanya mengerem jadi lemah. Itu sebabnya habis begadang, hal kecil bisa…