Selasa soal emosi

Suatu Selasa, Mitch bertanya bagaimana Morrie bisa tetap tenang menghadapi rasa takut. Morrie menjelaskan caranya yang dia sebut melepaskan. Bukan dengan menahan atau menolak emosi, tapi justru merasakannya sepenuhnya. Takut, sedih, sakit, cinta. Rasakan sampai habis, sampai kamu benar-benar mengenalinya. Setelah itu baru kamu bisa bilang: oke, ini rasa…