Kesehatan jiwa dan badan

Tasawuf versi Hamka nggak menyuruh menyiksa badan. Dia membahas kesehatan jiwa dan kesehatan badan dalam satu tarikan napas, karena keduanya saling mempengaruhi. Badan yang sehat membantu jiwa yang tenang. Orang yang sakit-sakitan lebih mudah gelisah dan murung. Karena itu merawat badan, dengan makan secukupnya, bekerja, beristirahat, dan menjaga…